November 1912.
Zaterdag 16
Onze trouwste
Huisvrienden
No. 8186.
62e Jaargang.
bijblad.
JUQBSFOOBT'SCHE COURANT.
ïtgave van dc Naainlooze Vennootschap „De Amersfoortsche Courant, voorheen Firma A. H. van Cloeff".
HOOFDREDACTEUR
P. J. ranDssiia
AMERSFOORT.
Verschijnt DwsdagDonderdag- en Zaterdagmiddag. Abonnement per 3 maanden fi,
franco per post ƒ1,15. Advertentien 1—6 regels 60 cent; elke regel meer 10 cent. Bijregel
abonnement reductie, waarvan tarief op aanvraag kosteloos. Legale, officieële- en onteigenings-
advertentiën per regel 15 cent Reclames 1—5 regels f 1.25. Bewijsnummers naar buiten
worden in rekening gebracht en kosten evenals afzonderlijke nummers 10 cent.
Bij advertentiën van buiten de stad worden de incasseerkosten in rekening gebracht.
BUREAU:
XORTBGHACHT 9.
Postbus 9.
Telefoon 19.
Bij dit nummer behoort een
KENNISGEVINGEN.
i>e Commissaris der Koningin in de i'rorin-
cie utrecht
brengt ter openbare kennis, dat het gedeelte
vnn den Rijksweg van het landgoed „Vollen
hoven onder De Bilt, naar Amersfoort, gelegen
tusachen de II. M. palen 84.2 en 85.47 onder
de Gemeente Soest, op den 27sten November
1912, tusschen 10'uur voormiddags en 2 uur
namiddags, ten behoeve eeuer scbietoefeuing
van de Je Afdeeling van het le Regiment Veld-
Artillerie te 1 trecht, telkens gedurende hoog
stens ló minuten zal worden afgesloten, terwijl
111 de tueschenpoozen het verkeer geheel veilig
kan plaats hebben.
Indien door ongunstig weder de schietoefe
ningen niet op den 27sten November 1912 kan
geschieden, wordt ssy uitgesteld tut den 28sten of
uiterlijk den 29sten November d.a.v.en zal in dat
geval de weg op een dezer dagen tusschen de
zelfde uren op geheel de zelfde wijze afgesloten
zijn.
Utrecht, 13 November 1912.
De Commissaris der Koningin voornoemd,
F. D. 8CII1MMELPEN N' I NOK.
I)e Burgemeester van Amersfoort,
gezien artikel -tl der Gemeentewet,
brengt ter kennis van de ingezetenen, dat de
Raad dezer Gemeente zal vergaderen op Dins
dag, den 19 November aanstaande, des namid
dags twee uur.
Amersfoort, 14 November 1912.
De Burgemeester voornoemd,
Van RANDWIJC'K.
De Burgemeester van Amersfoort
brengt ter kennis van de ingezetenen dezer
Gemeente, dat het door den Directeur van
's Rijks directe belastingen, enz. te Utrecht exe-
cutoor verklaard kohier No. 10 van de
Person eel e belasting
over het dienstjaar 1912 aan rlen Ontvanger
van '8 Rijks directe belastingen alhier ia ter
hand gesteld, aan wien ieder verplicht is, zijnen
aanslag op den bij de wet bepaalden voet te
voldoen.
Gedaan en op de daarvoor gebruikelijke
plaatsen aangeplakt te Amersfoort den 15 Novem
ber 1912.
De Burgemeester voornoemd,
Van RANDWIJCK.
De Burgemeester en Wethouders van Amers
foort,
Gelet op aitt. G en 7 der Hinderwet,
brengen ter kennis van het publiek, det een
door W. J. BRUINING en K. A. STEENS-
MA ingediend verzoek, ïuet bijlagen, om ver
gunning tot het definitief oprichten van
1. eene inrichting ter bereiding van physio-
logiscb— chemische preparaten, met verticale
stoomketels van 15 MJ verwarmend oppervlak
niet voedingspomp, zoomede met een door stoom
gedreven waterpomp en compressor, comprimee-
rondetot-'iatmosfeeren, die30 M» lucht per uur
aanzuigt, bovendien met 3 kookpannen van UB»
L. inhoud 1 van 50 L. inhoud, benevens 2
destillatie-toestellen en 1 exiractie-apparaat,
2. eene inrichting tot berging van ten hoog
ste 300 L. spiritus en van oceton en aether, ge
zamenlijk niet meer don 50 I.., in het perceel
alhier gelegen aan de Achter Luiaard, bij_ het
Kadaster bekend onder Sectie B, No. 2257, op
de Secretarie der Gemeente ter visie ligt, eu dat
op Vrijdag den 29 November aanstaande, des
voormiddngs te half elf uren, gelegenheid ten
Raadhuize wordt gegeven om, ten overstaan
van het Gemeentebestuur of éen of meer zijner
leden, bezwaren tegen het oprichten van de in
richting in te brengen.
Tot het beroep, bedoeld in art. 15, le lid der
Hinderwet, zijn volgens de bestaande jurispru
dentie, alleen zij gerechtigd, die overeenkomstig
artikel 7 der Hinderwet voor het Gemeentebe
stuur of een of meer zijner leden zijn verschenen,
teneinde hunne bezwaren mondeling toe te
lichten.
Amersfoort, lo November 1912.
Burgemeester en Wethouders
voornoemd,
De Burgemeester.
Van RANDWIJCK.
De Secretarie,
J. D. WERKMAN.
l)e Burgemeester van Amersfoort
brengt ter kennis van belanghebbenden, dat
volgens mededeeiing van den Minister van Oor
log op 20 November a.s. en voorzooveel noodig
volgende dagen oefeningen met geschut worden
gehouden vanaf de Meent onder Blaricum, vanaf
den Oostdyk nabii Naarden en vanaf den Ves
tingwal van Naarden.
Op de dagen dat gevuurd wordt, zullen roode
vlaggen waaien op den Zuiderzeedyk, aan het
einde van de Gooijergracht en bij den Maatweg,
nabij«Oud-Valkeveen, en op het werk „Ronduit",
terwijl het stoomvaartuig „Pampus' gelegen zal
zijn 5000 M. Noordwaarts van de monding van
de Eem, of 50U0 M. Noordwaarts van Oud-Val
keveen, welk vaartuig deBgewenscht hulp zal
verleenen om schepen uit den onveiligen sector
t« verwijdereD.
Bij het schieten vanaf de Meent onder Blari
cum moet als onveilig worden beschouwd het
gedeelte zee, gelegen tusschen de Eemmondig,
eeu punt 5000 M. Noordwaarts daarvan en
de liooger genoemde vlag aan den Zuiderzeedijk
bij den Mantwegbij het schieten vanaf den
Oostdijk en vanaf den Vestingwal van Naarden
het gedeelte zee tusschen Muiderberg, een punt
5000 M. Noordwaarts van de roode vlag by
Oud-Valkeveen en deze vlag.
Amersfoort, 15 November 1912.
De Burgemeester voornoemd,
Van RANDWIJCK.
Das gefiihrliche Altec.
Over den gevaarlijken leeftijd der vrouw
is reeds zóo veel gesproken en geschreven,
dat wij daarvoor niets nieuws meer kunnen
vertellen, meent dr. F. in het jongste num
mer van »De Kampioen*; maar aan den ge
vaarlijken leeftijd van den man is tot dusver
veel minder aandacht geschonken, misschien
wel omdat van het sterkere geslacht een niet
zoo romantisch verhaal is te schrijven als
mevrouw Karin Michaëlis deed over den ge
vaarlijken leeftijd der vrouw.
Wat dr. II. H. Riddle in London Maga
zine* over den gevaarlijken leeftijd van den
man zegt. is dan ook zuiver wetenschappe
lijk, maar daarom juist van zooveel meer
waarde. Dr. Riddle beweert, dat de gevaar
lijke leeftijd van den man zeer onderschat
wordt en het gevolg daarvan is, dat éen op
de vier mannen op zijn veertigste jaar half
invalide is; soms nog erger.
Hoe komt dat? Dat komt van de onma
tigheid in vele dingen het woord »onma-
tigheid* in dit verband voorzichtig op te
vatten, daar er slechts mee gezegd wil zijn,
dat de man in den gevaarlijken leeftijd, die
ongeveer met het 40e levensjaar begint, zijn
levenswijze, die hij als jongeling of in de
eerste jaren als volwassen man volgde, blijft
voortzetten.
Welk een verschil er evenwel bestaat in
de constitutie van een twintigjarige en een
veertigjarige, blijkt reeds bij kleine onge
steldheden. Heeft een twintigjarige zich een
verkoudheid op den hals gehaald, dan duurt
deze meestal slechts enkele dagenmaar wee
den veertigjarigeBij hem treedt niet zelden
de verkoudheid op met al haar onaangename
gevolgen. De zenuwen worden aangetast, de
spijsvertering werkt ongeregeld en de groot
ste kwelling der in den gevaarlijken leeftijd
staande mannen, de slapeloosheid, treedt op.
Gewoonlijk zal de man deze onaangenaam
heden toeschrijven aan gebrek aan beweging,
gevolg van een zittend leven. Ongelijk heeft
hij nietEn zoo zal hij dan nu beginnen,
zich met alle geweld in de armen van de
sport te werpen om het verzuim in te halen;
echter zonder hierbij op de eenvoudigste
voorzichtigheidsmaatregelen te letten. Verder
worden groote fouten gemaakt juist in de
vacantie.
Het is voor een man van in de veertig,
die een positie in de maatschappij heeft be
reikt, bijna altijd moeilijk, zich van zijn be
roepsplichten los te maken, en voldoenden
tijd voor een flinke «Erholungskur* te vin
den. Maar het ergste is, dat bij zoo'n kuur
lichaam en geest gewoonlijk het niet met
elkander eens zijn. De geest van een veer
tiger is over 't algemeen nog jong en frisch
te noemen, zoodat het lichaam een heel andere
ontspanning wil dan de geest. De doorsnee-
mensch is evenwel maar al te zeer geneigd,
het lichaam ondergeschikt te maken aan den
geest. Zoo maakt hij lange wandelingen of
hij rent per rijwiel door landschappen, welker
schoonheid zijn geest verkwikken moet, doch
aan het lijden van zijn arme lichaam denkt
hij niet.
Vormt het lichaam van een veertigjarigen
op bepaalde plaatsen vet. waar dit niet be
hoort, dan moet hij onder alle omstandig
heden erop letten, dat hij het kwijt raakt,
vooral omdat deze toeneming van vet in den
regel een gevolg is van een slechte spijs
vertering.
Hier helpt de sport, en dr. Riddle geeft
bepaalde aanwijzingen, hoe de in den gevaar
lijken leeftijd staande man de sport moet
beoefenen. Gewoonlijk verricht de mensch
16 tot 18 ademhalingen in de minuut. Bij
gezonde sport moet dit getal tot 22 a 26
worden verhoogd. Wordt dit maximum echter
overschreden, dan is de sport ongezond,
omdat de longen niet meer de heilzame
zuurstof kunnen opnemen en vergeefs tegen
den te grooten toevoer vechten. Het gevolg
is hijgen
Het tweede doel van de sport is de ver
hooging der hartwerking, die wederom ten
gevolge heeft, dat stremmingen van onzuiver
bloed worden opgeheven en de geheele
bloedsomloop beter wordt geregeld. Men
behoeft slechts een hardlooper te zien, wiens
gezicht zoo rood is als van een kalkoenschen
haan. Het bloed schijnt uit de bloedvaten te
worden gedrongen en het verzwakte hart is
niet bij machte, het bloed weder in de longen
terug te drijven. Voorts moet men bij iedere
sport in geringe mate zweeten, omdat daar
door schadelijke stoffen uit het lichaam afge
scheiden kunnen worden. Dan moet de
veertigjarige meermalen water drinken, het
geen de werkzaamheid dor nieren regelt.
Ook moet hij het gebruik van sterk gekruide
spijzen en in 't bijzonder van wild vermijden,
omdat de vertering van dergelijke gerechten
in de slagaderen zekere giften brengt, die
zeer schadelijk zijn. Het gevolg echter is
slapeloosheid, en daarom kan ieder, die zich
in den gevaarlijken leeftijd in een gezonden
slaap verheugt, verzekerd zijn, dat zijn levens
wijze een gezonde is.
Wij hadden er geen vrede mede, deze be
schouwing, komende uit het vaderland der
sport, onzen lezers aan te bieden zonder meer.
Een bevriend Nederlandsch medicus, die een
ijverig sportsman is geweest en het in zijn
hart is gebleven, hebben wij om zijn mee
ning gevraagd. Ziethier wat hij ons ant
woordde
Wil men bepalen tot welke inspanning
een gezond persoon in staat kan worden ge
acht, dan is de hartswerking stellig de be
langrijkste factor.
Voor den leek zal de snelheid van de
ademhaling de beste richtsnoer zijnhijgen
kondigt spoedig de voor den langen duur
te groote inspanning aan. Toch kan een in
spanning te groot worden geacht, zonder
dat de aan »geffthrliches Alter* lijdende
aamborstig heeft gehijgd.
Eenvoudiger zal het daarom zijn, wanneer
men aan hygiënische inspanning als eisch
stelt, dat men zich, na een kwartier of half
uur te hebben gerust, volkomen van de ver
moeienis heeft hersteld.
