ïös
MEN
u
„Medische
rubriek"
De mens
van
,morgen
gaat
meer in
het bad
1
MUITE!
ƒ65,-
ƒ79-
ƒ89—
J95,—
FLEURIGE INTIEME GARDEROBE
iderattractie.
«peciale
'pijt
rekt
wij ruim
iedingen
>KOOP
[OFFIE
IS
:n.
RIJST-MENU
^7^
Voor gezellige
ouders en
vrolijke kinderen
LEIDING GEVEN
den, dat wij onj z
21 uur on
rink weg 10, v/tJa
i onze
chtingen
wij een
Sf
;463 -1346,
[NKEL
leuke
ZELF
AKEN
lijven
afljej
1490 - 17031
I
Steeds meer mannen en vrouwen
gaan tegenwoordig gebukt onder de
„stress", het zenuwslopende gejacht
van de moderne t(jd. De vakanties wor
den voor de mannen telkens uitgebreid
en ofschoon ook wtf vrouwen daar wel
een graantje van meepikken, hebben
zowel mannen als vrouwen nog nooit
*o weinig t(jd gehad. Vjjf lange dagen
Jaagt men naar het week-eind toe en
als de vrijdagavond dan eindelijk is
aangebroken, zijn de onverstandige
zwoegers vaak te moe om van hun
vrije tijd te gaan genieten. Het gevolg
van al die zegeningen is dan ook, dat
bet zenuwgestel, maar vooral ook het
hart dagelijks te hoog wordt belast.
Het resultaat daarvan is dat ledereen
die nog niet getroffen is door een har
tinfarct, overspanning of een maag-
*weer met angst er beven zit te wach
ten op de dag dat ook hij of zij aan de
beurt cal zijn. Want dit die dag eens
zal komen, daar is men heilig van
overtuigd I
Alle mogelijke publikatles van offi
ciële en minder officiële zijde leggen
er dan nog een schepje bovenop door
erop te wijzen, da. de mens volkomen
verkeerd leeft, verkeerd eet, verkeerd
drinkt en door maar door te gaan met
roker, bezig is zijn leven te verkorten
of zichieen griezelige ziekte op de haje
te halen.
Mea hoeft trouwens ook niet voor de
televsië te gaan zitten om zich te re
laxen. Dat men zich in doorsnee ergert
aan ie minderwaardige programma's
is nc» het minst nadelig voor de ge
zondheid. Erger is, dat men avond aan
avond de verschrikkelijkste dingen zijn
huiskamer laar binnenkomen. Rampen
als overstromingen en aardbevingen
krijgt men uit de eerste hand opge
diend en eens per week breekt er wel
ergers een oorlogje uit, waarbij men
als hit ware met de neus op gruwelijk
vermnkte doden en gewonden wordt
gedriit. Als dan dergelijke program
ma's nog /orden ogesmukt met ge
welddaad-films en schreeuwende pro-
testgangers, i: de hersenspoeling com
pleet en vraagt men zich wel eens af
of het nog zin heeft verder mee te
doen.
Om een heel klein beetje compleet te
lijn noeten de uitzendingen in woord
•n baeld over water- en luchtvervui
ling Dg vermeld worden, én natuurlijk
over ie woningnood. Ofschoon we er
van o'ertuigd zijn dat we nog tiental
len bd&igrijke narigheden niet hebben
genoenïïj willen we het hierbij laten.
Eigsnlijk is dit alles maar een aan
loop tót wat we wilden zeggen. Wilt u
•en giede kans maken lang en gezond
t* leven, dan moet u vandaag nog het
loken, (alcohol) drinken en snoepen
«taket. Dan moet u elke avond bij
tljds naar bed gaan en overdag de
auto (als u er een bezit) zoveel moge
lijk in de garage laten staan en op de
fiets ilimmen of de benenwagen ne
men. Dan moet u op een zeker mo
ment van de dag al uw zorgen zo
maar van u afgooien (u vindt ze mor
gen toch wel weer!), alle nare berich
ten in de kranten overslaan en alleen
maar vrolijke programma's (Swieb?)
op het scherm gaan zien. Deelt u uw
leven zo in en houdt u zich strikt aan
die regels, dan maakt u een kans lang
en gerond te leven. Maar óók geluk
kig???
Kijk, dat laatste betwijfelen we nou
juist. En voor ons is het de grote
vraag of zo'n „lang leven" niet „hèel
erg lang" zou gaan duren. Het lijkt
ons verstandiger van alle geneugten
des levens matig te profiteren, zodat u
zich niet dagelijks oplaadt met bergen
spanningen omdat u niet wilt roken of
omdat u nooit wilt snoepen, terwijl u
toch zo naar een sigaret of een bonbon
netje snakt. Want dan zou u tóch weer
de kans lopen ee hartinfarct te fok
ken. En dat wilt u nu juist niet.
En tot slot komen we dan terug op
de kop van dit artikeltje „Medische
Rubriek". Natuurlijk heeft alles wat
we u hier hebben verteld niets met
.medische zaken" te maken. Wel wil
den we tot slot nog even aantippen,
dat u ook de uitspraken van experts
niet altijd zo zwaar moet openemen
als ze worden gedaan- Als bewijs voor
deze bewering zouden we u twee
uitspraken willen voorleggen. Hier ko
men ze:
1. HARD WATER GOED VOOR HET
HART. Hard water geeft bescherming
tegen hartinfarcten. Deze conclusie
hebben Londense geleerden getrokken
uit de sterftecijfers van 61 Engelse
steden. In plaatsen met hard drinkwa
ter sterven aanzienlijk minder mannen
aan hart- en vaatziekten dan in steden
met zacht water- (Deze uitspraak was
gedateerd juli 1969).
2. VERZACHT WATER GOED VOOR
HET HART. Het drinken van verzacht
water zal het aantal doden door hartk
walen waarschijnlijk drastisch kunnen
verminderen. Dit heeft Sir George God-
ber, hoofd van dt medische afdeling
van het Britse ministerie van Volksge
zondheid verklaard op het jaarlijkse
congres van het Brits Koninklijk Me
disch Genootschap. (Deze verklaring
was gedateerd jun 1970).
Hard water of zacht water, wat uw
hart betreft zit u dus wel goed, zouden
we er nog aan willen toevoegen.
Vooral wanneer
de aardappelen
slechter worden
(in het voorjaar
tijdens de over
gang naar de
nieuwe aardappel
oogst) is Momento
rijst extra wel
kom bij het hele
gezin. Maar niet
alleen dèn, want
het eten van rijst
is immers niet aan een bepaald seizoen gebonden? Het gehele jaar door
kunt u het in alle mogelijke variaties voor hoofd- en nagerechten gebrui
ken. Honig N.V. (Koog aan de Zaan) heeft een praktisch, gezellig geïllus
treerd boekje uitgegeven, dat als titel draagt „125 rijstrecepten van Ne
derlandse huisvrouwen". De in dit boekje beschreven recepten zijn geen
van alle moeilijk, Ingewikkeld of tijdrovend. Natuurlijk vraagt het ene re
cept wel wat meer handigheid of keukenervaring dan het andere. U kunt
echter in één oogopslag zien of een recept zéér eenvoudig, iets minder een
voudig of wat moeilijker te bereiden is, want bij elk recept is aangegeven
door één, twee of drie sterretjes hoeveel keukenervaring het vraagt. U
kunt het waardevolle boekje gratis aanvragen bij Honig Merkartikelen NV,
Koog aan de Zaan. Hier volgt bovendien een van deze, met twee sterretjes
aangeduide rijstrecepten.
RIJST MET HAM, KAAS EN RAGOUT. Voor dit gerecht hebt u de vol
gende Ingrediënten nodig:
1 pak Momento rijst, 150 g belegen kaas, 150 g gekookte magere ham
(blokjes), 4 schijven ananas, 2 grote bananen, 75 g boter, 50 g bloem,
Vz liter melk, 2 extractblokjes, peper, zout, aroma en 1 lepel fijnge
sneden peterselie.
Maak de rijst klaar volgens de gebruiksaanwijzing. Laat de ananas uitlek
ken. Maak een saus van 50 g boter, 50 g bloem en een halve liter melk.
Voeg 2 extractblokjes en de In blokjes gesneden kaas en ham toe. Maak
deze ragout op smaak af met peper, zout en aroma en roer er de peterse
lie door. Bak de uitgelekte ananas en de gehalveerde bananen in de overi
ge boter lichtbruin. Maak van de bereide rijst op een schaal een rijstrand
en giet er de ham, kaas en ragout in. Leg de ananas en de bananen er
omheen.
Het materiaal van dit char-
mante ponnetje is zijde-
glanzend Antron. V kunt er
een onderjurk van hetzelf
de materiaal en dessin bij
kopen.
In de nabye toekomst voor de
„mens van morgen" zal de badka
mer een heel andere, veel belangrijke
re functie gaan Innemen dan nu het
geval is. Door allerlei oorzaken krijgen
we in de toekoms* steeds meer vrije
tijd en het gevolg daarvan zal zijn, dat
we meer tijd zullen gaan besteden om
aan onze lichaamsconditie te werken.
Dat houdt weer in, dat we ook steeds
hogere eisen zullen gaan stellen aan
de ruimte waarin wij ons comfortabel
kunnen verzorgen en aan onze lichame
lijke conditie kunnen werken door ho
metraining.
Royal Sphinx te Maastricht en Ven-
lo Sanitair te Venlo hebben de handen
ineengeslagen om een onderzoek in te
stellen naar de sanitaire mogelijkhe
den van morgen. Ze hebben een „bad-
ontspanningsruimte" gecreëerd, die
ml
ze als het sanitaire ideaal van de toe
komst zien en die ze „Cosmotron" heb
ben genoemd. De sanitaire kolom is
het technische har* van de Cosmotron.
In de zuil bevinden zich alle aanslui
tingen voor aan- en afvoer van water,
belichting, ontluchting, verwarming
en een complete elektronische water
besturing. De zuil ziet er van binnen
uit als een douchecabine, met aan één
zijde een opening door middel van een
kunststof harmonicadeur. In het „por
taal" bevindt zich een bedieningspa
neel met drukknoppen waarmee men
een volledig „wasprogramma" in wer
king kan stellen. Er is een knop voor
twee verstelbare hoofddouches, een
knop voor zes verstelbare zij douches,
voor de afvoer van damp en de toe
voer van warme lucht voor het drogen
van het lichaam.
De wanden zijn betegeld met een
actief rode, keramische tegel. Een van
de wanden is uitklapbaar en bevat een
massage-bed, waarop men relaxen kan
en liggend zich door de hoogtezon kan
laten koesteren of zich laten betralen
met infra-rood. Een elektrische haar
droger behoort eveneens tot de uit
rusting van deze verzorgingshoek. De
wasbak lijkt in geen enkel opzicht
meer op onze „ouwe trouwe" wastafel.
Zonder veel moeite kan men zijn hoofd
in het wasbekken steken, en de richting
van de waterstraal is makkelijk regel
baar. Via een knop kan men de ge
wenste temperatuur instellen. Ook het
bidet heeft een grondige modernisering
A CK* eugdlge moderne
vrouwen stellen er
net zo goed als elk jong
meisje prijs op van top tot
teen modern, charmant en
functioneel gekleed te gaan.
Dat „functioneel" heeft dan
vooral betrekking op de
fpundatlon. Deze intieme gar-
'dërobe vervult tegenwoordig
meer dan ooit een functie, of
dat nu gaat om het accen
tueren van Iets te weinig, of
het corrigeren van net iets
te veel. We kunnen ons nog
maar nauwelijks indenken dat
onze grootmoeders (en mis
schien nog wel onze moe
ders) er vroeger genoegen
mee moesten nemen, dat zij
steun moesten zoeken bij
hamasachtlge korsetten, en
wat latere jaren bij de een
heids-bustehouder en 't (een-
heids-)korseletje. Van een
„foundation", een goede ba
sis voor de bovenkleding was
toen nauwelijks sprake. Al
les werd alleen maar een
beetje bij efkaar gehouden.
En zelfs die uitdrukking Is
nog vleiend, want door de
vormloze beha's werd van de
bovenpartij twee samenge
perste pannekoeken gemaakt
en de onderpartij werd dus
danig ingesnoerd, dat een
deel van de bulk/maag als
een dikke vetrol wat hogerop
uitpuilde. De onderjurken wa-
ren „navenant", welk woord
een verbastering is van het
Franse l'avenant (naar ge
lang). Navenant werd in
grootmoederstijd veel ge
bruikt, was dus een echt
„hip" woord. De onderjurken
zagen er ongezellig, zonder
enige kraak of smaak uit en
hadden een coupe als een
aardappelenzak. De nachtja
ponnen - meestal van dik en
sterk katoen - bedekten
recht-toe-recht-aan alles wat
niet gezien mocht worden, en
dat was nogal wat! Grootva
der of vader zal er zijn ogen
trouwens niet aan hebben
uitgekeken. En als je die toe
standen even de revue laat
passeren, leven we eigenlijk
toch wel In een fijne tijd. El
ke vrouw kan nu een Intieme
garderobe kopen waarop ze
haar bovenkleren kan opbou
wen, terwijl ze er ook alleen
In die onderkleren nog char
mant uitziet
In plaats van enkel zoete
pastelkleurtjeshebt u nu
ook volop keus uit vrolijke
bedrukte materialen, zoals
deze set en onderjurk in
patch-work dessin.
(Modellen: Triumph Inter
national)
ondergaan. De temperatuur van het
water kan door een knop aan de wand
naar behoefte worden afgesteld. Het
bidet heeft een bolvorm en wordt af
gesloten door een zitting met deksel,
die de bolvorm compleet maakt.
HET CLOSET
B(j de ontwikkeling van het Cosmo-
tron-closet is meu ervan uitgegaan,
dat het gebruik van closetpapier mor
gen achterhaald zal z(jn. Na closetge-
brulk dien: het onderlichaam met de
zelfde vanzelfsprekendheid gewassen
te worden als de handen. De globe-
vorm van dit c'oset blijkt uitstekend
b(j de anatomie van de mens te passen
en precies de houding te verschaffen,
die de mens in die omstandigheden
nodig heeft. Men kan op het gewenste
moment warme douches in werking
stellen, die het onderlichaam schoon
spoelen en tenslotte met warme lucht
drogen.
Ook de accessoires zoals kapstok, as
bak, handdoekhouder enzovoorts zijn
aangepast aan de bolvormigheid in de
ze natte ruimte. Alles is uitgevoerd in
mat roestvrij staat. Een geheel nieuw
ontworpen verlichting via sprei-
dingsraster maakt de hinderlijke licht
punten tot verleden tijd en geeft een
optimale veiligheid in deze natte ruim
te.
De „badkamer van morgen" was te
zien in e Expohal te Hilversum tij
dens de tentoonstelling „Sanitair en
Hygiëne. Een overzicht van deze revo
lutionaire badkamer geven wij u op
bijgaande illustratie.
Deze week kregen wij een fleurig
kleurig boek in handen, geschreven
getekend door Michael Brix, De tit«l
luidt: „Wat kinderhanden kunnen ma
ken". Het boek bevat honderden afbeel
dingen in kleur en zwart-wit van leuk#
dingen die door kinderen van drie tot
veertien jaar van eenvoudige materia
len (hout, papier, stoffen, weggooimate-
rialen enz.) gemaakt kunnen worden.
De verklarende teksi is kort gehouden,
wat geen bezwaar is omdat de voor
beelden zo suggestief zijn, dat ze
praktisch geen verklaring nodig heb
ben. Bij alle werkvormen heeft Brix
de leeftijden vermeld. De voorbeelden
(werkstukjes) geven niet alleen waar
devolle tips voor handenarbeid in de
vakantie, maar ook voor het zelf-ma-
ken van cadeautje? en feestversierin
gen (Kerstm.' Pasen enzovoorts), -».et
is een begerenswaardig boekje voor
gezellige ouders en vrolijke kinderen.
Zomer en Keunings, Wageningen, gaf
het uit; het kost 12,50.
Nog steeds is voor de meeste vrouwen
het eigen gezin de voornaamste plaats
waar ze leiding moeten geven. Doch
ook in allerlei ander verband kan dat
gebeuren, bijvoorbeeld in de omgang
met personeel, als onderwijzeres of hoe
dan ook. Nu is het „goed voorgaan
doet goed volgen" zeker een van de
belangrijkste zaken, maar toch zal 't
af en toe nodig zijn op fouten en te
kortkomingen te wijzen. Daar we ook
onszelf niet onfeilbaar weten, zal dit
niet eens altijd zo gemakkelijk zijn en
kunnen we de neiging voelen het ver
zuim maar te laten slippen. Toch zul
len we, als we onze verantwoordelijk
heid voelen, de moed daartoe moeten
opbrengen. En als we dan de goede
toon maar weten te treffen en onze
grief Is werkelijk gegrond, dan zal die
reactie in de regel wel meevallen, al
moeten we ons in eerste instantie niet
dadelijk uit het veld laten slaan door
onbegrip of een brutaal antwoord. We
kunnen onze opmerking inkleden in de
vorm van een vraag of een verzoek.
Dit zal direct een andere uitwerking
geven dan een verwijt. Tegen verwij
ten zet men meteen z'n stekels op en
het tegendeel wordt bereiktDaarom
is er wél wat overweging nodig vóór
we grieven uitspreken en al doende
gaan we de zaken zelf dan soms ook
nog in een wat gewijzigd licht zien.
Doch uiteindelijk kunnen we ons over
wicht toch alleen handhaven als we
eerlijk durven te zeggen wat we op
't hart hebben. We moeten hierbij ze
ker niet vervallen in een overdreven
liefdoenerij, want ook dat ondermijnt
ons respect. Maar we moeten ons wel
openstellen voor het wederwoord van
do andere partij. Ook dat is goed
recht. Als onze houding over 't geheel
vriendelijk, waarderend en bemoedi
gend is, lopen we maar een kleine
kans moeilijkheden te krijgen. Integen
deel zelfswant op die manier kunnen
we Juist die sfeer van samenwerking
scheppen, waarin het zo goed en pret
tig ie te leven. Maar we moeten er wèl
voor zorgen op „eigen terreinte blij
ven, want bemoeials zijn nergens wel
kom, hoe goed ze het ook mogen be
doelen.
