„Lippenglans" valt in de smaak
hoevelaken
Functionele fancy voor
mannen van 30 en ouder
voor
keringen
ZIT UW GEZONDHEID
MER PARTERRE
FLAT
E BUNGALOW of
.ANDHUIS
Soest-Zuid
EEN GOEDE
E AUTO
NIET IN DE WEG
f speculaasjes
IN BLIJDE VERWACHTING
HEBT U EXTRA STEUN NODIG
Een huis
vol ideeën
>OP GEVRAAGD
arne aan ons kantoor,
t. en 2 november
ouden WONING.
belbedrijf Houdijk
,Zoveel leren
banketbakkerij
speciaal hersenvoedsel, maar met een
betere lichamelijke conditie lost u ge
makkelijk een probleem op dan ie
mand die zich minder gezond voelt.
Zo'n goede conditie is echter voor een
groot deel afhankelijk van uw eetge
woonten. Bent u gewend dik besmeer
de boterhammen te eten, speklapjes
met vette jus en veel patates frites
met mayonaise, dan is de kans groot
dat uw gewicht u lelijk in de weg
gaat zitten. Want een te vette voeding
maakt snel dik. Hebt u bovendien de
gewoonte om in de vele kopjes koffie
en thee die u dagelijks drinkt steeds
weer twee drie klontjes suiker te
doen, dan zult u langzaam maar ze
ker tot de categorie zwaargewicht"
gaan behoren.
Lichte lichamelijke werkzaamheden
vereisen een aangepaste voeding,
waarin weinig vet (boter en margari
ne), weinig vette gerechten en een ma
tige hoeveelheid suiker wordt ge
bruikt. Neem daarom eens een klontje
suiker minder in de koffie en thee en
smeer uw brood dun, gebruik zo nodig
halvarine. Hier volgen nog een paar
waardevolle raadgevingen:
O Alcoholhoudende dranken doen een
flinke „calorieënduit" in het zakje.
Een -glas bier levert gemiddeld 130
calorieën en 1 glas jenever of sherry
60 70;
Wees matig met aardappelen en
nog matiger met vette jus en saus;
Vermijd calorierijke hapjes, zoals!'
patates frites, warme worst en kroket
ten, en dikmakende drankjes, zoals
frisdranken;
0 Houd uw gewicht in evenwicht door
dagelijks te consumeren: plm. 1
halfvette melk, karnemelk of magere
yoghurt, 1 plakje kaas en een flinke
portie groente;
Als brood eet u volkorenbrood,
bruinbrood of roggebrood;
O Eet dagelijks 100 g vlees of
vleeswaren of in plaats daarvan 150 g
vis en een paar maal per week een
ei;
0 Probeer vooral ook matig te zijn
als u regelmatig buitenshuis moet
eten, en bestel niet de grootste en
vetste porties.
Wilt u meer weten over het op het
juiste peil houden van uw gewicht,
bestel dan per briefkaart de brochure
,,Wie veel weegt, veel waagt" bij het
Voorlichtingsbureau voor de Voeding,
Laan Copes van Cattenburch 44, Den
Haag. Plak op de adreszijde 25 cent
extra aan postzegels.
Een vijftal vrouwen met gevoel
voor realiteit en veel fantasie
heeft een we mogen wel zeg
gen uniek" boek samengesteld
over creatief wonen en leven. Het
is een handleiding voor allen die
warmte, comfort, gezelligheid,
kortom iets eigens dus sfeer in
hun woning willen brengen. Het is
geen boek dat zegt dat men iets
,,moet" doen, maar wel inspireren
tekst en voorbeelden tot creativi
teit.
De ideeën zijn zo gekozen, dat
iedereen ze kan realiseren. Ook
aan het creatief bezig zijn van
kinderen is veel aandacht besteed.
Hier volgt een greep uit de in
houd: Paradijs voor de tiener;
Spelen met bloemen; Ken uw ka
merplanten; Een stuk vloer aan
de muur; Een levend plafond;
Een lamp naar eigen smaak;
Houtmozaiek: Sieraden uit speel
goed; Met maskers meer mans
en Speeltuin in huis, ,,Een huis
vol ideeën" werd samengesteld
door; Annelike Hoogewegen, Hum-
my Eijlders-van der Tonnekreek;
Noortje de Roy en Thea Wame-
link.
Met behulp van dit boek -kunt u
van uw woning een huis maken,
waarin de persoonlijke noot op
valt, een woning waarin het ver
blijf een voortdurende belevenis
wordt. (Elsevier-uitgave. Prijs
17,90).
De hang naar romantiek
heeft bij vele jongeren
weer de overhand gekre
gen. Het is een heel nor
maal verschijnsel dat de
reeds vele jaren heer
sende harde zakelijkheid
op zekere dag plaats zou
moeten maken voor een
nieuwe tendens. En daar
we leven in de tijd van
de „absolute uitersten"
was wel duidelijk dat de
romantiek weer aan bod
moest komen. Op dat
zelfde ogenblik mocht
het gezicht weer glim
men net als vroeger,
toen onze overgrootmoe
ders zich met groene
zeep wasten en de
harde kleuren waarmee
de lippen werden „be
schilderd" maakten
plaats voor een uitnodi
gende, warm-zachte
glans.
Onlangs is Max Factor
op de markt gekomen
met de California Fruit
Flavoured Lipgloss. Fla-
vour wil letterlijk zeggen
„aroma", een samen
bundeling van geur en
smaak. En Fruit Flavou
red Lipgloss zou men vrij
kunnen vertalen met:
naar fruit geurende en
makende lippenglans.
Deze nieuwe lipgloss is
de eerste die ooit met
echte vruchtensmaak op
de markt is gekomen.
De nieuwe lippenglans is
verkrijgbaar in vijf fruit-
smaken, waaraan als
zesde smaak is toege
voegd de „Café Espres
so", die in elk opzicht
associaties opwekt met
het geurende kleintje
koffie, een aroma dat
ook bij de man die ge
kust wordt wel in de
smaak zal vallen. De
overige lipgloss-smaken
zijn: aardbeien, ananas,
neetarwijn, kersen en
kokosnoot.
Bijzonder aardig is dat
de kleuren van de lip
gloss in het doosje en
ook de tekst op de ach
terkant zijn aangepast
aan de smaak. (Max
Factor, prijs 4,95).
houtje winkelen en rond-
kelijke winkelcentrum dat
'frC (nog enige plaatsen)
in het winkelcentrum
ochtendkoffie
feervolle Altstadt
a* „Autobahn
gastvrouwen ƒ40,-
°V?'I waar ho°gbouw is ver
boden
*N PARTICULIER
>en (blijvend vrij uitzicht).
oon-eetkamer met houten
hó slaapkamers (met tui-
Tn V??e wastafel), luxe
en veel berging.
htlrtuin^ 1,1 ZOnniêe
arage beschikbaar.
1-500 k.k.
i - Tel. (03,95) 1540. (Ook
weekeinde).
Ie klas wagens.
financieren.
0. telefoon 02155-2364
6. telefoon 02155-6410
n door geheel Soest.
Vooral ouders van knappe dochters
vinden het in hun hart vaak totaal
overbodig dat een meisje „zoveel moet
leren". Ze zijn er heilig van overtuigd
dat hun meisje jong genoeg zal trou
wen en dat dan al die geleerdheid
verloren geld en moeite is. Ja soms
wordt er zelfs verondersteld, dat wat
ontwikkeling een vrouw minder aan
trekkelijk zou maken. Ongelukkig het
meisje dat in deze tijd nog met zulke
ideeën wordt opgevoed. Zodra ze de
„huwbare leeftijd" heeft bereikt komt
ze elk jaar dat de ivare Jacob nog niet
komt opdagen in een grotere angst te
verkeren dat ze,als immers zoveel an
deren, die óók heel lief en aardig en
zeker niet onknap zijn, wel eens onge
trouwd kon blijven. En deze groeiende
spanning zal haar op den duur onze
ker, onevenwichtig, nerveus en, aan
stellerig maken, allemaal dingen die
de charme eerder op de vlucht jagen
dan vergroten. Gewoonlijk gaat dit
dan nog gepaard met een steeds ster
der aandringen en bemoeienissen van
de ouders, die aanmerkingen gaan ma
ken op houding, kapsel, klerenbezig
heden en kennissen. Alles wellicht met
de beste bedoelingen, maar niet minder
fataal. Het gevoel haar ouders teleur
te stellen zal het meisje nog verder uit
het veld slaan en gebrek aan opleiding
zal haar nooit verder brengen dan
een bescheiden betrekking. Er komt
bovendien het gevaar bij, dat het jon
ge meisje, daarin voorgegaan door de
ouders ook al spoedig genoeg van de
inspanning van het leren krijgt en ver
klaart. te willen gaan „verdienen".
Misschien verwerft zij een mooi zak
centje, waarvan ze aardige jurkjes
kan. kopert, terwijl ze verder vrolijk op
kosten van „thuis" blijft leven. Heel
wat vrijer en zelfstandiger staat het
meisje dat geleerd heeft dit alles wat
serieuzer op te vatten. Zowel man als
vrouw kunnen groot respect inboeze
men door hun werk en hun hele ma
nier van leven. Oppervlakkigheid is
zeker geen garantie voor diep en warm
gevoel; integendeel. Hat komt pas
naar voren als de nood aan de man
komt. De vrouw die zelf in de maat
schappij heeft gestaan zal, als se
trouwt de moeilijkheden van haar man
later kunnen begrijpen en meevoelên.
Een huwelijk zal voor haar nooit een
„noodsprong" zijn om „onder dak" te
komenmaar ze zal rustig haar eigen,
welgevulde en bestede leven kunnen
leven tot ze de man ontmoet, vinarmee
gij in liefde en samenwerking haar lot
tal willen delen.
OVERBEKENDE
'S APARTS
Bent u huisvrouw of werkt u op kan
toor, in een winkel of b(j het onder
was? Dan leidt u een „zittend" leven,
ook al bent u een groot deel van de
dag misschien op de been. Met .zit
tend" wordt alleen maar bedoeld, dat
het werk dat u dagelijks verricht niet
veel lichamelijke kracht vergt. Dat
wil natuurlijk niet zeggen dat dat
werk u geen Inspanning kost. Mensen
in genoemde beroepen hebben echter
een minder calorierijke voeding nodig
dan bijvoorbeeld melkbezorgers, vuil
nisophalers, balletdanseressen en hout
hakkers.
Jammer genoeg bestaat er nog geen
Meer dan ooit vormt de moderne vrouw
met haar kleding een eenheid, terwijl die kle
ding bovendien haar aantrekkelijkheid moet
Illustreren en onderstrepen. De modebewe
ging die er naar streeft mannen en vrouwen
dezelfde kleding te laten dragen, gelukt dat
telkens slechts voor een korte periode. Maar
alle unisex-rages hebben toch niet kunnen
bewerkstelligen, dat de modebewuste vrouw
afstand heeft willen doen van de mode-onder-
de-mode; foundations. Iedere vrouw is er zich
nu eenmaal van bewust dat haar figuur, zo
dra ze de tienerleeftijd overschreden heeft,
extra steun behoeft, die alleen foundations
van een gerenommeerd merk haar kunnen
geven. Het is nog niet zo lang geleden dat de
vrouw in "blijde verwachting" voor korte tijd
afstand moest doen van die noodzakelijke
.corrigerende kledingstukken.Er waren.;wel
vroüwen die uitdagend pronkten met hun "ge
groeide"" fftjuür, maar de meesten vërkozen
het toch wel er zolang mogelijk goed ge
kleed en charmant bij te lopen. Dit verlangen
bracht grote moeilijkheden mee, want voorde
speciale "wachttijd" was er geen passende
onderkleding te koop. Deze discriminatie be
hoort nu gelukkig tot het verleden. Zo brengt
Triump onder de naam "Mamabel" nu ook
foundations, die het figuur van de aanstaan-
Niet alleen bij de mode
voor de vrouw hebben
we te maken met „de
vergeten groep", ook de
moderne man van 30
jaar en ouder moet on
der die categorie wor
den gerangschikt. De
„Yack"-bonnetterie-col-
lectie, in Nederland ver
tegenwoordigd door Roul
Ramselaar-Fashions
(Hilversum) heeft een
geslaagde poging gedaan
hier een eind aan te ma
ken. De in genoemde
collectie uitgekomen kle
ding voor de moderne
jonge man is geheel aan
gepast aan de laatste
modetendensen.
Dit komt sterk tot uiting
in de suède applicaties
op schouders, zakken en
ceintuurs. De zuiver
scheerwollen kwaliteiten
zijn enigszins getailleerd,
maar passen eigenlijk
elke normaal gebouwde
man. Ze worden in vele
combinatiemogelijkheden
gebracht, zoals collpull-
over met bijpassend vest
lederen zakken en schou
derpatten. Ook het klas
sieke vest (zonder mou
wen) is aangepast aan
de hedendaagse mode.
Zeer chic vonden we ook
het grofgebreide vest-
jasje met een dubbel-
doorgestikte fancy-kraag
en vooral het double-
breasted vest met sjaal
kraag, dat gebracht
wordt ln de kleuren
zwart, marine, auber
gine en rood. Een semi-
klassieke colltrui viel op
door de doorgestikte
ceintuur, doordat de coll,
ceintuur en riemlussen
in een contrasterende
kleur zijn uitgevoerd. Er
zijn in deze collectie
fraaie jersey-modellen
en een blouson met twee
klepzakken, ronde coll
en stretchband, evenals
een pullover-collectie
waarvan de modellen
zowel ln de klassieke als
modieuze belijning voor
komen, in grove en fijne
breisels. De kleuren
waarin de Yack-collectie
wordt gebracht zijn:
vaalpaars, briquë, lin-
dengroen, geprononceerd
bruin, grijsachtig denim-
blue, sporting green,
roestkleur en oxyde-
groen.
Een zuiver scheerwollen colltrui met contrasterende coll, schou
derapplicaties en borstzakken. (Foto: Studio Snoek, Amster
dam.).
Zuiver wollen colltrui met suède zakken, die als applicatie ên als
riemlussen fungeren. (Foto: -Studio Snoek, Amsterdam).
de moeder op de juiste wijze corrigeren. Het
zijn elegante modellen die In overleg met
artsen en vroedvrouwen zó zijn uitgedokterd,
dat ze op de juiste plaatsen precies die steun
geven, die zeker in de laatste maanden zo
noodzakelijk is. leder model Is verstelbaar,
zodat ze kunnen "meegroeien" tot de laatste
dag van de zwangerschap. Zacht madeira-
kant, elastisch lycra, lycra-jacquard en trilas-
tic zijn veerkrachtig genoeg om niet te knel
len en toch het figuur te steunen en in be
dwang te houden. De beha's hebben meestal
een voorsluiting, wat wanneer de baby een
maal is geboren erg praktisch is bij het voe
den. De panties en stepins van soepel mate
riaal hebben een ingewerkte buikband van
wat zwaarder elastiek en zijn bij sommige
modellen nog eens voorzien van een extra
brede tailleband, die doorloopt in d„e rug, wat.
nog een extra steun geeft. Ook 'de charme
heeft bij höt cVèëreh varl deze kledingstuk
ken het volle pond gekregen: kantjes, rijg-
lint, roesjes en bloemdessins zorgen voor een
speelse uitvoering, zodat zelfs de jongste en
frivoolste aanstaande moedertjes óók in dat
opzicht niets te kort hoeven te komen. De bij
gevoegde illustraties laten duidelijk zien waar
en hoe die extra steun in „zware" tijden wordt
geboden.
