r
4° °0
O
4-, .0
'E K Sv
AQUASPORT CARDIOFITNESS ZWEMMEN
Wieksloterweg
wz 15
Soest
02155-1 50 01
NEEM EEN ABONNEMENT OP DE SOESTER COURANT VOOR SLECHTS 13,- PER HALF JAAR
BALANS
OOOO brilmonturen
OO
GRATIS
OGENTEST
RESTANT
*j» zwfn«
RADICALE BALANSOPRUIMING.
GROENE STIP
RODE STIP
ZONNEBRILLEN
HALVE PRIJS
co r
AKTIVITEITEN:
AKTIVITEITEN:
ZWEMLESSEN:
Bekende merken. Enorme keuze.
Sla uw slag tijdens dit verkoopfeest.
brillen
contactlenzen
WOENSDAG 12 JANUARI 1994
SOESTER COURANT
PAGINA 32
NIEUW EN DYNAMISCH
Aquajoggen
Hydro-Fit
Start nieuwe
kursussen 17 jan. a.s.
Callanetics
Conditietraining
Elementaire lessen (A/B-diploma)
Elementaire lessen voor volwassenen
Zwemvaardigheid I, II, III
Conditie zwemmen
BEL VOOR MEER
INFORMATIE:
EN VRAAG NAAR DE
GRATIS ZWEMFANKRANT.
Greet v.d. Hoef
Paul de Wolf
KORTING OP ALLE
DAMES-, HEREN- EN KINDER
MONTUREN METEEN
KORTING OP ALLE
DAMES-, HEREN- EN KINDER
MONTUREN MET EEN
Bij Donker is veel te zien.
Contactlehsspecialist A.N. V. O.
Smitsweg 30 - Telefoon 02155 - 18626 - Soest
Ko/ff /fu /ff /revvea/ffa
IV1"!: 1
msLfc
BAL-
sPFl F KJ
Aquasport bestaat uit een aantal nieuwe dy
namische bewegingsvormen waarbij niet
gezwommen wordt, maar o.a. loopbewegin
gen in het water worden gemaakt, hierbij
draagt men een Wetbelt.
Wat maakt bewegen in het water zo bijzon
der? In de eerste plaats natuurlijk het gevoel
van gewichtsloosheid, maar ook de grote
weerstand van het water.
Hoe sneller de beweging in het water, hoe
zwaarder de oefening. Door regelmatig te
oefenen en geleidelijk de inspanning te ver
groten kan je op een leuke manier je gezond
heid en lichamelijke conditie verbeteren.
Life Style is een bewegingsprogramma waar
bij roeien, fietsen, steppen en lopen elkaar af
wisselen.
Bewegen om je gewoon lekker te voelen, je
conditie te verbeteren of voor je gezondheid.
Samen met u maken we een persoonlijk trai
ningsprogramma, dat u altijd onder begelei
ding volgt.
Met de begeleider maakt u een afspraak voor
vaste trainingstijden voor een periode van 12
weken.
ANDERE
Heel belangrijk in ons waterrijk land. Jong
geleerd is oud gedaan.
Het leren doe je meestal één keer. Het zwem-
kunstje wordt stap voor stap aangeleerd, het
wennen aan water wordt door alle lessen
heen geboden.
Er gaat een wereld van plezier en bewegen
open! Het vrij zijn in water, niet bang om on
der te gaan, afstanden zwemmen, onderwa
ter zwemmen. Het te water gaan, van de
kant, of vanaf een drijvend voorwerp sprin
gend. Voor zwemmen geldt: je bent nooit te
oud om het te leren!
OPRUIMING
yooo
30%
50%
In onze moderne afdeling
oogmeting wordt uw gezichts
vermogen met de grootste
nauwkeurigheid gemeten.
WIJ METEN OOK UW OOGDRUK.
Tijdens deze balans-opruiming
bieden wij 50 prachtige
zonnebrillen aan. Bekende
merken. Opticiens kwaliteit.
Nu uitzoeken voor de
